Ecouter

Écouter 

C'est d'abord être conscients de nos propres projections c'est-à-dire de nos ambitions, de nos désirs, de nos peurs, de nos angoisses. Conscients que lorsqu'on écoute à travers l'écran de nos désirs, c'est notre propre voix que nous écoutons. 

Comment écouter alors?

Rester assis dans le silence, l'attention fixée sur rien, sans concentration particulière. 
On entend tout, le dehors et le dedans, les bruits lointains comme les plus proches.
L'on devient attentif à tout, sans jugement. Un bruit n'est ni beau, ni laid, c 'est un bruit.
Votre esprit n'est plus conditionné par une voie unique .
Si vous écoutez ainsi, sans contrainte, vous verrez s'opérer en vous un changement sensible, un changement qui vient sans volonté délibérée, et dans ce changement vous découvrirez d'abord une profonde sérénité.

Au delà des mots

Écouter est un art qu'il n'est pas facile d'acquérir. Nous écoutons aux divers niveaux de notre être, mais notre écoute se fait toujours à partir d'idées préconçues ou d'un point de vue particulier. Un mot signifie une chose, voilà comment nous écoutons. Mais un mot ne signifie pas une chose.

Un enfant qui hurle peut-être entendu comme un enfant capricieux, fatigué, énervant, souffrant...

Il faut, pour écouter, un calme intérieur, un renoncement à tout effort d'acquérir ou d'orienter, une attention détendue, une absence de projection. Un état passif et vigilant nous permet de nous ouvrir au-delà de la conclusion verbale. Les mots sont source de confusion et pour écouter au-delà du bruit des mots, il faut être dans une inactivité vigilante. 

Ceux qui aiment vraiment peuvent écouter ; mais il est rare de rencontrer quelqu'un capable d'écouter sans calquer sur les mots sa propre vision du monde. Ecouter c'est être prêt à rencontrer l'autre dans sa vérité.

Pour écouter il faut couper toute pensée 

Avoir son esprit posé, en silence.

Etre calme, tranquille, ne pas avoir l'esprit encombré par toutes sorte d'idées.

Ainsi, lorsque vous regardez un arbre, ne cherchez pas à le nommer à le classifier, 

ne cherchez pas à quelle espèce il appartient; si vous faites tout cela alors vous 

ne regardez plus l'arbre, vous êtes tout entier pris dans vos élucubrations. 

C'est pourquoi écouter est l'une des choses les plus difficiles. 

Ce n'est que lorsque vous écoutez en l'absence de toute idée, de toute pensée, 

que vous êtes en contact avec la chose elle même. Alors, vous comprendrez ce que dit l'orateur (que cela soit vrai ou faux) et toute discussion, toute polémique deviendra désormais inutile.